Mon accompagnement est pensé pour vous aider à retrouver confiance et équilibre, étape par étape, à travers un parcours personnalisé et bienveillant.
Etape 1 : Tendre la main
Faire le choix d’être aidé
La première étape est donc tout simplement de me contacter. Pour cela, cliquez sur le bouton « planifier mon échange gratuit » et je vous répondrai au plus tôt. Nous conviendrons d’un créneau de 15 minutes.
Etape 2 : Premier échange (15mn)
Un premier échange pour comprendre vos besoins et répondre à vos questions
Nous échangerons pour faire connaissance et cerner ensemble votre problématique et vos attentes. Cet échange vise, notamment, à m’assurer que je puisse bien vous aider. Cela vous permettra de poser vos éventuelles questions puis de valider votre envie de travailler avec moi.
A la fin de cet échange, nous pourrons, si vous le souhaitez, programmer une première séance.
Etape 3 : Première séance
Une première séance pour poser les bases de votre parcours et établir des objectifs réalistes
La première séance est une session d’accueil pendant laquelle nous passons en revue plus en profondeur votre situation ainsi que vos attentes.
A la fin de ce rendez-vous, je peux vous faire une proposition thérapeutique totalement adaptée à vos besoins et demandes.
Votre progression vers une nouvelle liberté émotionnelle
À partir de cette première séance, un parcours thérapeutique sur-mesure se met en place, conçu pour vous accompagner vers un mieux-être durable. Grâce à la sophrologie et à l’hypnothérapie, vous bénéficierez d’outils concrets pour retrouver votre équilibre émotionnel et renforcer votre estime de soi.
Chaque séance de sophrologie et d’hypnose est pensée pour répondre à vos besoins spécifiques, que vous souhaitiez surmonter les effets d’une relation toxique, réduire le stress, ou encore retrouver la confiance en vous.
Avec un suivi régulier et des ajustements personnalisés à chaque étape, ce processus vous offre un soutien constant et une écoute bienveillante, essentielle pour atteindre vos objectifs de bien-être.
Que vous soyez à Villefranche-sur-Saône pour un rdv au cabinet ou pour une séance en téléconsultation, cet accompagnement en sophrologie et hypnothérapie est là pour vous aider à vous libérer des effets des relations toxiques et à retrouver une vie apaisée et épanouissante.
Contactez-moi pour votre échange de 30 mins gratuit
Libérez-vous des chaînes de votre passé et reprenez le contrôle de votre vie.