A la base je me disais « je suis zen, pourquoi la sophro ? »

Et puis, curieuse, j ai fait une séance avec Cathy !

Et bien j ai beaucoup apprécié ce moment très bien construit, tout en douceur et j ai ressenti une profonde détente en ressortant.

Je sais qu en cas de préoccupation j irai « les yeux fermés » 😀

Cathy a su m’aider en communicant avec ma chienne pour trouver l’origine de sa maladie ce qui m’a permis de procéder à des soins mieux dirigés et ça fonctionne 👍🥰 un grand merci Cathy !

Belle découverte que ces séances avec Cathy. Calme, rassurante, elle m’amène à la conscience modifiée, me fait voyager dans l’espace et dans le temps. Par la concentration elle me redonne, en même temps, équilibre et reveille mon dynamisme.

Réécouter ses enregistrements parvient à faciliter mon endormissement.

Sa voix d’alto est bienfaisante. Cathy tu es faite pour ça. Merci.

On a beau être à fond, être des machines, être jeunes… On a toujours un jour quelqu’un qui nous dit « poses toi, juste 5 minutes, penses à toi ». Si vous aussi, vous êtes dans cette situation, alors pensez à vous, juste une heure. On y connaissait rien avec mon conjoint. Et nous nous sommes laissés guider par Cathy (difficile pour moi de fermer les yeux sur une première séance) et on en est ressortis relaxés. Résultat, on a pris plusieurs séances pour faire des pauses ensemble dans nos quotidiens, de manière plus régulière. Merci à Cathy pour sa bienveillance.

Je la recommande les yeux fermés ! Après plusieurs séances de sophrologie avec Cathy, sur un thème touchant mon organisation quotidienne suite à un changement de vie brutal, cela m’a bien accompagnée. En effet, j’ai pu constater plus de clarté dans ma vision des choses, ce qui a facilité la mise en action par la suite.

Et également beaucoup plus de sérénité en ce qui concerne l’inconnu.

La voix douce et ancrée de Cathy nous accompagne merveilleusement bien tout au long du processus. Elle sait s’adapter au besoin et au rythme de chacun. C’était un réel plaisir de travailler avec elle sur ce sujet. Solène LF